Зачем нужна гибкость
и мобильность?!

Преимущественно, это ваша страховка от получения травм! Пример: зима, гололед, вы поскользнулись, если ваше тело обладает гибкостью, то вы сможете избежать падения, либо, даже если не сможете удержаться, при падении ваше тело сгруппируется так, что вы не получите серьезную травму, в то время как, если ваше тело не гибкое, закостенелое, травмы вам не избежать!

Также гибкое растянутое тело - это безусловно легкость и грация!

Для многих - это также умение сесть
на шпагат! Да, это безусловно хороший показатель вашей растяжки, но является лишь бонусом ко всей гибкости
и мобильности тела, которые дают
занятия стретчингом!

Энергия и здоровое тело!

Легкость и грация!

стрейчинг

#E5DCD8

Стретчинг дает колоссальное высвобождение энергии из заблокированных суставов, когда мы их раскрываем на нашем занятии, что дает
терапевтический,
психоэмоциональный
эффект

Анна Жемчужникова

Анна Вербицкая

Руководитель La Perla Mind&Body,
Презентор Международных
и Российских фитнес-конвенций, руководитель разных фитнес-проектов, лауреат различных фитнес-соревнований, выпускница школы балета им. Г.И. Цыгановой, опыт работы в фитнес-индустрии более 20 лет.

⁃ Stretching
⁃ Pilates
⁃ Antigravity
⁃ Медитация
⁃ Latina
⁃ Силовые
⁃ Здоровая спина

- Stretching
- Классика (балет)
- Body ballet
- Barre
- балет для детей

Педагог по балету. Окончила хореографическое училище, ГИТИС, балетмейстерский факультет, специализация «Педагогика балета». Член Союза хореографов и педагогов хореографических коллективов учреждений культурно-досугового типа Санкт-Петербурга. Участник открытых семинаров и мастер-классов для хореографов.
Победительница и лауреат многих конкурсов и фестивалей.
Педагогический стаж более 10 лет.

педагоги

Педагог по балету. Окончила хореографическое училище, ГИТИС, балетмейстерский факультет, специализация «Педагогика балета».
Член Союза хореографов и педагогов хореографических коллективов учреждений культурно-досугового типа Санкт-Петербурга. Участник открытых семинаров и мастер-классов для хореографов. Победительница
и лауреат многих конкурсов и фестивалей.
Педагогический стаж более 10 лет.

абонементы

расписание

пробные уроки

групповые занятия

в паре

12:00
18:30

12:00
18:30

21:00

21:00

11:00

12:00

понедельник

пятница

-

среда

вторник

суббота

воскресенье

четверг

разовое

разовое

абонемент
(4 занятия)

абонемент
(4 занятия)

абонемент
(8 занятий)

абонемент
(8 занятий)

абонемент
(12 занятия)

абонемент
(12 занятия)

пробное
индивидуальное

пробное
парное
(на двоих)

исследуйте преимущества нашей студии
на пробных занятиях

откройте для себя гармонию и здоровье на наших групповых занятиях

изучайте и совершенствуйте навыки своего тела, вместе

*абонемент дейсвует на все занятия в студии

2500тр

3000тр

1800тр

5900тр

9900тр

12900тр

5500тр

18200тр

33600тр

49900тр